コラム

<余白の時間> ただ、ぼーっとする

2020.03.27

 

大人になってから「ただ、ぼーっとする」って、すごく減った気がします

 


 

学生時代のように、ぼんやり海を眺めてたそがれたり、ひっそり公園のすみっこに座ってみたり、何もせずに「そこにあるだけ」という時間を過ごすことは少なくなりました

(そのあいだ、いろいろな考えをめぐらせたり横にいる人と語り合ったりするのですが)



毎日やることがたくさんあって、年々仕事もプライベートもto doが増えて、それらをこなすことにいっぱいになりがち



その螺旋のような日常からちょっと抜け出しいとき、新しい風を吹かせたいときには、
「ただ、ぼーっとする」ことをやってみます


すごく意味がなそうなことなのだけど、何もしない「余白の時間」をつくることで、これまでの無駄なところがわかるようになって、古いものごとが削ぎ落とされていくように。

そして次のステップやってくるはずです



「ただ、ぼーっとする」 

むずかしいけれど、ゆるくやってみて

 

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